Looks para o Ginásio
Primeiro dia no ginásio... Ver-go-nha! Sente-se muita vergonha, pouco à vontade... Tudo é novidade, o espaço, as máquinas, as pessoas, os treinadores, as salas, os balneários...
Bom, para começar, precisamos de fazer a mala com tudo aquilo que iremos precisar...
Para transportar o nosso kit de ginásio e afins...
Kit de ginásio...
Sabemos que iremos suar...
para evitar isto... 
Há que usar isto... 
Com a bela da toalha e uma garrafinha de agua, para quem gosta de cuidar das suas curvas suando, mas confortavelmente, heis algumas dicas de looks recentes...
Suadas, mas giras ;)
Soutiens/Top Desportivos
Looks...
E quando a sede aperta...
Não só para matar a sede como tambem para guardar as chaves do cacifo, do carro, de casa...
Para prender os cabelos sem os danificar...
Para que tudo fique seguro no cacifo...
(melhor os de combinação, assim não há o risco de se perder ou esquecer a chave)
Ora depois de suar, de muitos "Ais!" e do "já chega"...
... chega a hora do ponto alto do ginásio... O banho! Há quem esteja à vontade dentro dos balneários e há quem se sinta intimidado... Em qualquer um dos casos, há que ter atitude. Ou seja, não é preciso desfilar como Deus nos pôs ao mundo, mas também não precisamos de esperar que o balneário esteja vazio para nos despir...ou vestir! O jeito é respeitar o espaço de cada um, afastar a mania da perseguição ("estão todos a olhar para mim", como se as pessoas não tivessem mais de fazer!) e não ficar a olhar fixamente para quem está á volta, pois pode fazer com que alguém se sinta desconfortável. Há quem vá vestida para o chuveiro com tudo o que irá precisar e depois se dispa dentro da cabine ou há quem, com uma toalha à volta se dispa e vá para a cabine de duche. Qualquer uma destas situações, estará a respeitar quem está à volta, escusando de desfilar com o corpo vestido com as roupas que veio ao mundo podendo provocar algum desconforto, a quem está à volta.
Para transportar os produtos de higiene...
Usar kits de viagem que contêm embalagens pequenas vazias, para usarmos com o que quisermos.
Chinelos, de preferência, anti-derrapantes. 
Útil, prático e ocupa pouco espaço... as toucas turbantes para secar o cabelo.
Toalhas de banho que não ocupem muito espaço na mala... 
...ou... 
Para depois do banho além de meias, cuecas e soutien, não esquecer da escova/pente para não sairmos com os cabelos em pé.
É que podemos sair mortas
... mas com estilo.
Nota:As fotos escolhidas por mim,não são da minha autoria. Obrigada.
