Saúde
Manhãs Saudáveis
10-04-2015 11:58
Nem todos nós acordamos com tempo e apetite, para podermos iniciar o nosso dia de uma forma saudável.
Porque nos deixámos dormir, porque não nos apetece, porque até nos apetecia, mas não temos em casa... Enfim, as razões podem ser mais que muitas.
“Nós somos aquilo que fazemos...
Na hora de escolher um dietético...
20-02-2015 11:31
Quando pensamos em recorrer a algo para nos ajudar na nossa dieta, há que ter em conta alguns fatores...
Saber, porque estamos com excesso de peso?
Só sabendo onde está a origem do problema, é que podemos tentar resolvê-lo.
Se o problema é uma fome constante,...
Para cada mal, uma planta...
18-02-2015 22:12
Para curar, para matar a sede, para temperar, para emagrecer...A pedido de Filipa Guimarães, agradecendo desde já à mesma pela dica, cá segue, um pequeno resumo, sobre algumas plantas e seus benefícios.
Como ando a travar uma batalha para diminuir o meu peso, vou começar pelas que poderão ser...
Que tipo de pele é a tua?
09-02-2015 22:11
Ora bem, cá vamos nós a mais uma das grandes dúvidas que se colocam, na hora de comprar um creme para o nosso rosto...
Atenção: que ao optarmos por um creme, temos de ter sempre a noção da regra de que não há creme sem limpeza e não, não estou só a falar do uso da água, mas sim da solução de...
Um dia sem leite
04-02-2015 22:59
Já não chegava o ter que ter cuidado com os doces, que o açúcar faz mal, que engorda, "olha os diabetes"…. Isto para uma veterana nata em doces, como eu, já é tão difícil controlar e fazer aquele exercício com a cabeça, abanando para os lados, quando se tem que negar tais...
Pequeno-Almoço Rápido e Saudável
01-02-2015 23:25
Pequeno-almoço: recarregar o corpo com a energia necessária depois de uma noite de jejum, acelera o metabolismo, aclara e alerta a mente. Um bom pequeno-almoço é ainda o segredo para perder e manter peso. Evita os desejos mais desastrosos a meio da manhã. Para os que não sabem o que preparar...
Herpes Labial
29-01-2015 22:14
Ninguém gosta, poucos admitem e muitos nem sabem...mas 90% de nós somos portadores de......
Tosse
17-01-2015 21:40
Tossir é um reflexo de defesa do nosso organismo, a querer se defender e expulsar algo do mesmo.
Ora cá temos um tema que, sempre origina alguma confusão, principalmente por estar ligado a publicidades e a uma imensidão de ofertas no mercado.
Quando estamos com tosse, não nos devemos guiar pelo...